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\u00ab\u00a0Pratiquez n’importe quel art, la musique, le chant, la danse, le th\u00e9\u00e2tre, le dessin, la peinture, la sculpture, la po\u00e9sie, la fiction, les essais, le reportage, peu importe que ce soit bien ou mal, non pas pour obtenir de l’argent et de la gloire, mais pour faire l’exp\u00e9rience du devenir, pour d\u00e9couvrir ce qu’il y a en vous, pour faire grandir votre \u00e2me.\u00a0\u00bb<\/p>\n
– Kurt Vonnegut<\/p>\n
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Vous vous \u00eates probablement demand\u00e9 ce qu’est l’art, en fait vous avez probablement regard\u00e9 un certain nombre de peintures, de photographies choisies par un curateur, de sculptures ou d’objets \u00ab\u00a0d’art\u00a0\u00bb et vous avez dit \u00ab\u00a0Pff…. Je pourrais faire \u00e7a !\u00a0\u00bb <\/p>\n
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Qu’est-ce que l’art de toute fa\u00e7on ?<\/strong><\/span><\/p>\n \n L’art a autant de d\u00e9finitions que de couleurs. Mais aujourd’hui, nous ne sommes pas l\u00e0 pour en d\u00e9battre. Ce que je veux partager avec vous, c’est la mani\u00e8re dont l’art m’a permis de transformer ma vie et peut aider quiconque le souhaite. L’art m’a permis de gu\u00e9rir d’une mani\u00e8re dont je n’aurais jamais pu r\u00eaver. Et ce n’est pas seulement parce que je suis cr\u00e9ative, c’est parce que j’ai permis \u00e0 la cr\u00e9ativit\u00e9 de m’emmener l\u00e0 o\u00f9 je ne pouvais pas aller autrement.<\/p>\n L’art m’a aid\u00e9 \u00e0 trouver des solutions cr\u00e9atives facilement, naturellement et sans effort ; \u00e0 explorer des croyances inconscientes ; \u00e0 manifester la paix ; \u00e0 aller de l’autre c\u00f4t\u00e9 de la col\u00e8re et de la frustration ; et surtout, \u00e0 gu\u00e9rir de la douleur \u00e9motionnelle, de la perte et du chagrin profond. Il m’a fallu des ann\u00e9es de le\u00e7ons perp\u00e9tuelles aux th\u00e8mes r\u00e9p\u00e9titifs, de nombreuses crises d’angoisse et un \u00e9puisement total ! Cela vous semble familier ?<\/p>\n La transformation, le changement et la gu\u00e9rison peuvent s’op\u00e9rer dans la douleur et la r\u00e9sistance, ou avec une douce gr\u00e2ce ; c’est notre choix. Ce en quoi nous croyons d\u00e9terminera, en grande partie, notre exp\u00e9rience et notre parcours. Cette pr\u00e9sentation partage mes exp\u00e9riences d’utilisation de l’expression de soi comme outil de transformation douce mais profonde. Saviez-vous que le corps effectue la plupart de ses gu\u00e9risons pendant que nous dormons ? De nombreuses donn\u00e9es scientifiques montrent que le corps apprend, s’adapte et gu\u00e9rit de mani\u00e8re optimale lorsqu’il est d\u00e9tendu. Je suis humble devant la complexit\u00e9 et la coop\u00e9ration magnifiques, myst\u00e9rieuse et cr\u00e9ative de notre corps. Il corps nous parle en permanence ; lorsque nous comprenons son langage, ses m\u00e9taphores et ses symboles, nous pouvons facilement interagir avec lui pour am\u00e9liorer notre vie. <\/p>\n Notre corps tisse de mani\u00e8re complexe notre r\u00e9alit\u00e9 \u00e0 travers notre esprit, corps et \u00e2me ; il ne voit aucune s\u00e9paration. La cr\u00e9ation commence dans notre esprit, avec notre imagination et notre intention. Si nous imaginons une conversation avec notre corps qui inclut la connaissance, la gentillesse et la gratitude, notre corps, notre esprit et notre \u00e2me travaillent ensemble pour fa\u00e7onner les perceptions et les r\u00e9alit\u00e9s. La cr\u00e9ation artistique permet cette int\u00e9gration de fa\u00e7on naturelle. <\/p>\n \n \u00ab Fais attention \u00e0 tes pens\u00e9es, car elles deviennent des mots.<\/p>\n Fais attention \u00e0 tes paroles, car elles deviennent des actes.<\/p>\n Surveilles tes actions, car elles deviennent des habitudes.<\/p>\n Surveilles tes habitudes, car elles forment le caract\u00e8re.<\/p>\n Fais attention \u00e0 ton caract\u00e8re, car il devient ton destin \u00bb.<\/p>\n – Inconnu, largement attribu\u00e9 \u00e0 Frank Outlaw<\/p>\n \n Nous ne pouvons pas choisir ce qui nous arrive, mais nous pouvons choisir la fa\u00e7on dont nous y r\u00e9agissons. La pr\u00e9paration et la pratique sont n\u00e9cessaires pour construire un esprit cr\u00e9atif r\u00e9silient. Nous avons le pouvoir de changer nos vies et je suis heureuse de partager mon exp\u00e9rience avec vous pour vous montrer comment cr\u00e9er une vie construite autour d’un but, de la sant\u00e9 et de la joie. La transformation n\u00e9cessite votre collaboration, car elle doit \u00eatre personnelle pour avoir un sens. <\/p>\n Bien qu’il n’existe pas d’approche ou de prescription unique, je peux vous guider dans un labyrinthe en vous indiquant les routes principales, les chemins de traverse et les impasses. <\/span>Avec plus de 20 ans d’exp\u00e9rience dans l’utilisation d’une vari\u00e9t\u00e9 d’outils et la combinaison de diverses pratiques, je peux montrer des syst\u00e8mes simples qui sont faciles \u00e0 apprendre et \u00e0 vivre. Mais surtout, je peux partager des pratiques de gu\u00e9rison r\u00e9ussies et douces qui int\u00e8grent l’\u00e9quilibre, la beaut\u00e9, la paix et l’harmonie. <\/p>\n Cela ne veut pas dire qu’il n’y a pas de douleur, mais la mani\u00e8re dont nous faisons face \u00e0 la douleur l’amplifie ou la diminue. La perception, la gentillesse et le soutien sont essentiels. <\/span>Si vous \u00eates pr\u00eat \u00e0 vous embarquer dans ce voyage avec moi, sautez dedans ! Amusons-nous un peu dans le processus. <\/p>\n \n Premi\u00e8re publication dans le magazine Tone, mars 2018<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00ab\u00a0Pratiquez n’importe quel art, la musique, le chant, la danse, le th\u00e9\u00e2tre, le dessin, la peinture, la sculpture, la po\u00e9sie, la fiction, les essais, le reportage, peu importe que ce soit bien ou mal, non pas pour obtenir de l’argent et de la gloire, mais pour faire l’exp\u00e9rience du devenir, pour d\u00e9couvrir ce qu’il y […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3232,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[166,180,184,178,179,186,181],"tags":[],"post_folder":[],"class_list":["post-3551","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-a-propos-de-louise","category-art-fr","category-bien-etre","category-creativite","category-lart-au-service-de-la-sante","category-le-bonheur","category-peinture"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cocreations.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3551","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cocreations.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cocreations.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cocreations.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cocreations.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3551"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/cocreations.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3551\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3553,"href":"https:\/\/cocreations.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3551\/revisions\/3553"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cocreations.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3232"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cocreations.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3551"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cocreations.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3551"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cocreations.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3551"},{"taxonomy":"post_folder","embeddable":true,"href":"https:\/\/cocreations.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/post_folder?post=3551"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}